凌晨两点十七分，林晚的手机屏幕在黑暗里亮了一下。她盯着天花板上的吊灯阴影，数到第三十二道纹路时宝利配资，翻了个身，床单摩擦的声响在寂静里格外清晰。
这是她被失眠缠上的第三个年头。最开始只是偶尔熬夜后的难入睡，后来变成躺下三小时仍睁着眼，再到如今，沾床就清醒成了条件反射。床头柜的抽屉里堆着各种 “救星”：褪黑素换过三种剂量，助眠香薰烧完了五瓶，就连朋友推荐的 “数羊秘籍”，都被她数到了羊的 “家族谱系”。
昨晚她特意提前两小时关了手机，喝了温牛奶，甚至跟着 APP 做了四十分钟冥想。可当窗外的路灯透过窗帘缝隙投进一道光，她又彻底清醒了。耳边的挂钟滴答作响，每一声都像敲在神经上，她索性坐起来，摸过床头的书，直到书页被手指翻得发皱宝利配资，天已泛白。
展开剩余44%白天的她像被抽走了魂魄。咖啡灌到第三杯，开会时还是忍不住走神，领导念到她名字时，她猛地抬头，打翻了手边的水杯。同事递来纸巾时随口说 “别想太多，放松点就睡着了”，她扯了扯嘴角没说话 —— 没人知道，“放松” 这两个字，对失眠的人来说有多奢侈。
上周体检，医生说她的神经衰弱加重了，开了新的调理方。她按时煎药喝药，可昨夜依旧睁眼到天明。凌晨四点，她看着手机里 “优质睡眠指南” 的推送，突然觉得好笑。那些 “保持规律作息”“营造黑暗环境” 的建议，她早就烂熟于心，却连最基础的 “睡着” 都做不到。
窗外传来第一声鸟鸣时宝利配资，林晚蜷回被子里。她闭上眼，在心里默默许愿：哪怕只睡三个小时，不用做梦，不用惊醒，就好。这个在别人看来最普通的需求，于她而言，却成了遥不可及的奢望。
发布于：北京市凯狮优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
沪深京指数
热点资讯
